2022-05

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【YouTube動画】 第39回 瞑想中の「空」はどんな感覚?

瞑想における「空」(くう)という状態は、心の中の静けさや安らぎといった一種の神秘体験と捉えられることが多いのですが、金井メソッドにおいては、言葉では表現しづらい「空」(から)の感覚を指します。
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【YouTube動画】 第38回 人を本当に助けるために必要なこと

人を助ける、ということは美談と捉えられることが多いのですが、 本当に相手にとって良かったのか?助ける側にも無理を強いていなかったなど、 難しい面も多く、安易に行動すべきではない事について説明いたします。