【YouTube動画】第８回 瞑想のエネルギーを日常で生かす法

YouTube動画の第８回です。

日々、瞑想を行っていて得られた感覚やエネルギーをどう解釈し、それを日常生活にどう活用したらよいか。
また瞑想の成果は無意識に現れているものなのか。